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Vous voulez bouger afin de garder, de récolter, de la souplesse, laisser émerger des sensations nouvelles, de la confiance, de l'autonomie, de la flexibilité, du tonus, de la joie ?
 
Vous pouvez !
 
Votre action toujours en relation avec votre squelette, car bien organisé, peut réveiller subtilement vos sensations à partir de mouvements inhabituels, mieux sentis.
 
Vous retrouver et développer votre curiosité à bouger, à délier votre système nerveux de schémas routiniers qui sont souvent à l'origine de nos difficultés à faire et à être au quotidien, de nos douleurs, dans nos activités sportives, au travail, dans la pratique d'instrument de musique....
Et petit à petit avec douceur et vivacité vous retrouverez du plaisir à aller et venir en mouvement(réversibilité) et observer du changement dans votre mobilité aussi bien sur le plan physique, mental et affectif...
Les ateliers sont ouverts pour une séance découverte toute l'année.
Les cours peuvent être pris indépendamment des autres et en cours d'année.

 

 

Méthode Feldenkrais en Image
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Accès aux personnes handicapées

Arbois 2 marches

Pas d'accès Monnet la Ville

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